Certyfikowany Trener Personalny - Aleksander Kowalski

Kilka słów

o mnie

Od 10 roku życia związany z Gliwickim AZS-em – sekcja Judo. Od tego czasu przez ponad 20 lat wyczynowo trenowałem ten sport walki, będąc w różnych okresach czasu zawodnikiem Kadry Narodowej oraz Kadry Śląska, reprezentując swój klub oraz nasz kraj na zawodach krajowych i międzynarodowych. Ponadto, stale podnosiłem swoje kwalifikacje czego efektem aktualnie jest 2 DAN w tej dyscyplinie. W czasie swojej kariery wielokrotnie stawałem na podium zawodów o zasięgu krajowym z czego najcenniejsze wyniki to:

• Wielokrotny Indywidualny Medalista Mistrzostw Polski
• Wielokrotny Indywidualny Medalista Pucharów Polski
• Wielokrotny Drużynowy Medalista Mistrzostw Polski
• Wielokrotny Indywidualny i Drużynowy Medalista Mistrzostw Śląska.

Po zakończeniu okresu startów wyczynowych nadal czynnie uprawiam sport, w tym poza Judo: trening siłowy, snowboard, jazda na rowerze, a także inne formy aktywności fizycznej. Pomimo ukończenia studiów doktoranckich na Politechnice Śląskiej bezustannie rozwijam się w aspekcie sportowym czego efektem są ukończone kursy Trenera Personalnego, Instruktora Samoobrony oraz Instruktora Fitness.