Wywiad i konsultacja celów treningowych
Pomiary i analiza składu ciała
Ocena funkcjonalna ruchu
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie planu treningowego
16 x 60 min treningu
Stały kontakt
Wywiad i konsultacja celów treningowych
Pomiary i analiza składu ciała
Ocena funkcjonalna ruchu
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie planu treningowego
8 x 60 min treningu
Stały kontakt
Pakiet 16 treningów
2400 zł
Pakiet 8 treningów
1280 zł
TRENINGI PERSONALNE
Pakiet 4 treningów
680 zł
Wywiad i konsultacja celów treningowych
Pomiary i analiza składu ciała
Ocena funkcjonalna ruchu
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie planu treningowego
4 x 60 min treningu
Stały kontakt
480 zł
900 zł
1680 zł
Trening jednorazowy
200 zł
Wywiad i konsultacja celów treningowych
Pomiary i analiza składu ciała
Ocena funkcjonalna ruchu
40-50 min treningu
840 zł
1570 zł
2910 zł
Wywiad i konsultacja celów treningowych
Pomiary i analiza składu ciała
Ocena funkcjonalna ruchu
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie planu treningowego
16 x 60 min treningu
Stały kontakt
Wywiad i konsultacja celów treningowych
Pomiary i analiza składu ciała
Ocena funkcjonalna ruchu
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie planu treningowego
8 x 60 min treningu
Stały kontakt
Pakiet 16 treningów
4160 zł
Pakiet 8 treningów
2240 zł
TRENINGI PERSONALNE 1:2
Pakiet 4 treningów
1200 zł
Wywiad i konsultacja celów treningowych
Pomiary i analiza składu ciała
Ocena funkcjonalna ruchu
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie planu treningowego
4 x 60 min treningu
Stały kontakt
Trening jednorazowy
320 zł
Wywiad i konsultacja celów treningowych
Pomiary i analiza składu ciała
Ocena funkcjonalna ruchu
40-50 min treningu
1180 zł
2180 zł
4030 zł
Wywiad i konsultacja celów treningowych grupy
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie grupowego planu treningowego
16 x 60 min treningu
Stały kontakt
Wywiad i konsultacja celów treningowych grupy
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie grupowego planu treningowego
8 x 60 min treningu
Stały kontakt
Pakiet 16 treningów
5760 zł
Pakiet 8 treningów
3120 zł
TRENINGI GRUPOWE
(3 osoby)
Pakiet 4 treningów
1680 zł
Wywiad i konsultacja celów treningowych grupy
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie grupowego planu treningowego
4 x 60 min treningu
Stały kontakt
1460 zł
2690 zł
4930 zł
Wywiad i konsultacja celów treningowych grupy
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie grupowego planu treningowego
16 x 60 min treningu
Stały kontakt
Wywiad i konsultacja celów treningowych grupy
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie grupowego planu treningowego
8 x 60 min treningu
Stały kontakt
Pakiet 16 treningów
7040 zł
Pakiet 8 treningów
3840 zł
TRENINGI GRUPOWE
(4 osoby)
Pakiet 4 treningów
2080 zł
Wywiad i konsultacja celów treningowych
Ułożenie planu treningowego
Pomiary i analiza składu ciała
Omówienie planu odżywiania
Omówienie planu odżywiania
8 x 60 min treningu
Stały kontakt
Wywiad i konsultacja celów treningowych grupy
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie grupowego planu treningowego
4 x 60 min treningu
Stały kontakt
Wywiad i konsultacja celów treningowych grupy
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie grupowego planu treningowego
16 x 60 min treningu
Stały kontakt
Wywiad i konsultacja celów treningowych grupy
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie grupowego planu treningowego
8 x 60 min treningu
Stały kontakt
Pakiet 16 treningów
1680 zł
3080 zł
5600 zł
8000 zł
Pakiet 8 treningów
4400 zł
TRENINGI GRUPOWE
(5 osób)
Pakiet 4 treningów
2400 zł
Wywiad i konsultacja celów treningowych
Ułożenie planu treningowego
Pomiary i analiza składu ciała
Omówienie planu odżywiania
Omówienie planu odżywiania
8 x 60 min treningu
Stały kontakt
Wywiad i konsultacja celów treningowych grupy
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie grupowego planu treningowego
4 x 60 min treningu
Stały kontakt
Wywiad i konsultacja celów treningowych
Ułożenie planu treningowego
Układanie planów treningowych
200 zł
INNE FORMY WSPÓŁPRACY
On-line
300 zł/m-c
Wywiad i konsultacja celów treningowych
Pomiary i analiza składu ciała (jeżeli będzie możliwość)
Omówienie prawidłowych nawyków żywieniowych
Ułożenie planu treningowego
Stały kontakt
Potrzebujesz czegoś innego?
Osoby planujące inny okres trwania treningów lub potrzebujące innego rodzaju współpracy zapraszam do kontaktu